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¿Está Usted Siendo Abusada?

Todos estos comportamientos son controladores y abusivos. Si usted contestó “si,” a dos o tres de estas preguntas, hay una probabilidad que usted este envuelta en una relación que es, hasta cierto grado, abusiva.

Abuso Psicológico

¿En algún moment él

  • le ha lamado nombres, verbalmente la ha humillado?
  • la ha intimidado o amenazado?
  • no la ha dejado que usted use el teléfono o el carro?
  • ha usado la culpabilidad para manipularla (Si tú me quisieras tú)?
  • la ha amenazado con irse o tener una aventura si usted no hacía lo que el quería?
  • la ha acusado, degradado o avergonzado?
  • la ha aislado o ignorado para castigarla?
  • le ha pegado a la pared o la mesa con el puño?
  • la ha amenazado con lastimarla a usted, a miembros de la familia o sus mascotas?
  • la ha amenazado con un arma?
  • la ha alejado de la familia y/o amigos?
  • la ha cuidado sus acciones o comportamientos?
  • la descuidaba?
  • la ha sometido a momentos de angustia al conducir violentamente?
  • la ha culpado a usted de incidentes abusivos?
  • a menudo ignor ó los sentimientos de usted?

Abuso Financiero

¿En algún moment él

  • ha controlado todo el dinero de la familia?
  • la ha cuestionado en cuenato a cada gasto pequeño?
  • le ha agarrado dinero a usted?
  • le ha mentido a usted con relación al dinero?
  • rehúsa compar necesidades como la comida?
  • guardó cuentas secretas?
  • gastó dinero que se necesitaba para comida en drogas, alcohol o cosas que el quería?
  • rehusó dejarla trabajar?
  • rovó que usted perdiera su empleo debido a que causó problemas?
  • rehusó incluirla en decisiones financieras?

Abuso Sexual

¿En algún moment él

  • la ha forzado a tener sexo?
  • la ha forzado a tener sexo oral?
  • le negó sexo para castigarla?
  • intencionalmente la lastimó durante el sexo?
  • demandó lo que usted consideró algo sin gusto?
  • la violó?
  • demandó que usted tuviera sexo con sus amigos o con una tercera persona?
  • la amenazó con violencia sexual?
  • cometió incesto?
  • forzó su envolvimiento en pornografía sexual?

Abuso Fisico

¿En algún moment él

  • quebró, tiró, o destruyó cosas cuando el estaba enojado?
  • la empujó o aventó?
  • la cacheteo?
  • le jaló los cabellos?
  • le ha dado puñetazos o la ha mordió?
  • la violó?
  • la ha horcado, estrangulado, o asfixiado?
  • la ha empujado por las escaleras?
  • la ha encerrado?
  • la ha quemado?
  • usó armas contra usted?
  • le ha escupido?
  • la ha pegado con un objeto?
  • la ha pateado?
  • la ha encerrado a usted adentro o dejado afuera de la casa?
  • la vigila a usted?
  • le lastimo a sus mascotas?
  • le hizo agujeros a las paredes o puertas con los puños?

Plantificando Seguridad

Haga un plan de seguridad para ante, durante, y después de un incident violento.

Tome Acción Ahora

Aunque usted talvez tenga temor, tome acción ahora. Su seguridad y la seguridad de sus hijos pueden depender de lo dispuesta que este en acutar. Es más peligroso no hacer nada que tomar algún tipo de acción.

Antes de un Incidente Violento

Acceda a los recursos

  • Llame Turing Point durante horas de servicios 1-815-338-8081
  • La Línea de Crisis del Condado de McHenry 1-800-892-8900
  • El aparato de telecomunicaciones para personas soras (TTD) al numero 1-800-787-3224
  • Usted deberá saber que hacer la siguiente vez que su pareja se ponga violento.

Preparar 

  • Identificar a dos personas en mi vecindario y pedirles que llamen a la policía si escuchan un disturbio en mi casa.
  • Hacer una palabra código o señal para usar con la familia, amigos o vecinos cuando yo necesite que llamen a la policía.
  • Abrir mi propia cuenta de ahorros para aumentar mi independencia.
  • Dejar dinero, un par de llaves extras, copias de documentos importantes y una muda de ropa con alguien en quien yo confíe.
  • Decidir a donde ir si dejo mi casa, inclusive si en ése momento no creo que llegara a eso.
  • Identifique un refugio de violencia doméstica donde pueda llamar.
  • Averiguar si algún amigo o familiar me dejaría quedar con ellos a me prestaría dinero.
  • Mantener el número telefónico del refugio a la mano y tener monedas o tarjeta para llamadas conmigo en todo momento.
  • Identificar que puerta, ventana, escaleras o elevadores son la forma mas rápida de escapar de mi casa y practicar mi ruta de escape.
  • Enseñar a mis hijos a marcar el 911.
  • Empacar una maleta y tenerla lista en caso que me tenga que ir de la casa. Guardar la maleta en un lugar privado pero accesible donde yo pueda agarrarla rápidamente.
  • Tome los artículos siguientes
  • Dinero – efectivo, mi chequera, tarjetas de crédito, tarjeta de débito, etc
  • Identificaciones – licencia de conducir y registro del carro, tarjeta de seguro social, pasaporte, tarjecta de residencia, identificación de ayuda pública, permiso de trabajo, etc
  • Papeles importantes – como papeles de divorcio, registros de la escuela y vacunas, acta de nacimiento mía y de mis niños, contratos de renta y documentos de aseguranzas
  • Ropa
  • Llaves – casa, carro o trabajo
  • Medicamentos
  • Orden de Protección – Yo necesito tenerla conmigo en todo momento

*Revisar mi plan de seguridad tantas veces como se pueda.*

Durante un Incidente Violento

Si empieza una pelea 

  • Usar mi sentido común e intuición. Si la situación es de extremo peligro, le puedo dar al abusador lo que quiere para tranquilizarlo. Debo protegerme a mi misma y a mis niños hasta que estemos fuera de peligro.
  • Si empieza una pelea, mantenerme cerca de un cuarto o área con acceso fácil a una salida. Mantenerme alejada del baño, cocina o cualquier lugar cerca de armas.
  • Defenderme y protegerme a mi misma. Llamar por ayuda. Gritar recio y continuamente.
  • Irme. Tratar de tomar mi bolso a la salida, pero si es muy peligroso, simplemente irme.
  • Irme con un familiar, amigo o refugio.
  • Llamar al 911 o a la policía local.

Policía

  • La policía deberá tratar de protegerla de futuros abusos.
  • Ellos están requeridos a proveer o ha hacer arreglos para transportarla a un hospital o a otro lugar seguro para usted.
  • La policía también debe arrestar al abusador, si hay suficiente evidencia de que ha ocurido un crimen.
  • Ellos deben entregarle un papel que explique sus derechos y listas de agencias de servicios sociales que pueden ayudarle.

Después de un Incidente Violente

  • Obtener atenció médica de inmediato: Decirle al doctor o enfermera lo que pasó. Pedirles que tomen fotos de mis heridas.
  • Hacer un reporte policial: Aunque no quiera el abusador sea arrestado, el reporte servirá como evidencia de abusos en el pasado, que podría serme útil en el futuro. El abusador no será notificado de que usted ha hecho un reporte. (Bajo ciertas circumstancias, i.e.: si le hicieron golpes físicos obvios a usted, la policía talvez sea requerida por ley arrestar al abusador.) Haga el reporte lo antes posible, luego del abuse.
  • Guardar evidencias: En caso de que yo decida tomar acciones legales ahora o después. Evidencia incluye reportes médicos y policiales, fotografía con fechas de mis golpes o de la casa destrozada, ropa rota, y armas usadas y testimonios de personas que presenciaron el ataque.
  • Protección de Abuso Doméstico: Yo puedo ir a la corte a obtener una orden de protección de abuso doméstico. Yo puedo llamar a Turing Point para aprender mas sobre esta opción y para obtener ayuda con acción de la corte. 1-815-338-8081
  • Obtenga Ayuda : Buscar a personas que estén dispuestas a ayudarme. Llamar a Turning Point o a la Línea de Crisis del Condado de McHenry para recibir el apoyo que necesito. Planificar asistir a un grupo de apoyo para victimas o hablar con una consejera de violencia doméstica para aprender más de mi y de la relación.